CupOfTherapy 畫給心累的上班族

Update On: July 15, 2020

疫後復甦必先復甦心靈

芬蘭心靈雞湯CupOfTherapy用圖文跨越社交距離

鼓舞上班族的受壓心靈

社會經濟受肺炎疫情重挫，失業率高企，人們保得住飯碗卻可能承受更沉重的工作壓力；抗疫之時人與人的真實接觸減少了，心靈更容易感到空虛疲乏。各行各業都摩拳擦掌預備復甦之際，是不是應先復甦人們的心靈健康？名為CupOfTherapy的芬蘭療癒系圖文藝術組合，自去年7月到港送暖，已深受大家喜愛。今年7月，兩位作者——插畫師Matti Pikkujämsä和心理治療師Antti Ervasti雖然因疫情關係未能訪港，但仍希望以全新圖文作品跨越社交距離，越洋向上班族鼓舞受壓的心靈。

全球首個譯本率先登場

繼CupOfTherapy首部作品《心累了，來抱抱吧》繁體中文版暢銷香港及台灣，第二部《畫給心累的上班族》再度戳中都市人疲乏的心靈。中文繁體版是全球首個譯本，現由大眾集團旗下的一丁文化率先發行，早於芬蘭、波蘭、南韓等地出版面世。全書載有100張減壓插畫，特別為上班族度「心」訂做，由早上不想上班的慢靈魂、工作中遇到的麻煩人事、下班後燃點不了對家人的關愛……道出一日24小時平衡工作與生活的心靈療癒藥方。此書特別加入「非常時期插畫篇」，希望在疫情下以藝術的力量與大家共度時艱。

《CupOfTherapy 畫給心累的上班族》預覽

把對摯愛的思念和牽掛化為工作動力，不必憂心，每個星期總有周末啊!

累了嗎？別為疲倦而感到羞恥，問問自己引發疲倦的元兇是甚麼呢？

無論工作有多努力，難免也會遇上波折，只好放手讓跌在地上的雪糕融化。

即使你甘願對工作無條件地付出，也要留意壓力超載和過勞的跡象。

結束一天辛勞的工作，只想滑滑手機也無不可。然而在重要時刻，你們有向彼此剖白内心嗎？

下班趕回家，飯還沒煮好，孩子在旁吵吵鬧鬧？由一數到二十回復冷靜，吃飽了便會心平氣和。

關於CupOfTherapy ：

CupOfTherapy誕生於2017年5月，是來自芬蘭的療癒系圖文藝術組合，由芬蘭知名插畫家Matti Pikkujämsä與心理治療師Antti Ervasti組成。

插畫靈感來自真實故事，以可愛的動物角色、簡潔易明的句子和幽默的態度，向讀者傳達鼓勵和安慰心靈的正面訊息。
CupOfTherapy遵循「Mental health made visible (看得見的心理健康)」的核心理念，鼓勵各位留意及了解自己的情緒。儘管話題敏感又有點棘手，通過CupOfTherapy的作品，期望普羅大眾認識心理健康的重要，並讓讀者得到安慰。

Facebook & Instagram：@CupOfTherapyHK

《CupOfTherapy畫給心累的上班族》新書資料：

作者︰Antti Ervasti & Matti Pikkujämsä

出版社︰一丁文化 (大眾集團)

ISBN︰978-988-78158-9-1

定價︰港幣$118

圖書分類︰圖文．心靈勵志

裝幀︰穿線精裝

開度︰14 x 16 (cm)冊

出版日期︰2020年7月15日 (香港書展及各大書局有售)

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